Ruta Otoño Kas. El Castañar del Tiemblo

Fecha: 11/11/17

Distancia: 42 km.

Ubicación: El Tiemblo (Avila)

Se presentaba así la ultima ruta con mis bicis, la ultima de la EPIC, ya que la madrugada siguiente me robarían las dos. Quien me lo iba a decir, por lo menos lo disfrute bastante. Un buen madrugón nos reunió al Equipo KAS Vk para conocer por mi parte el Valle de Iruelas y El Castañar del Tiemblo. A las 9h. listos para salir y yo sin GPS, con algo de retraso y bastante frio al principio comenzamos a bordear el Embalse del Burguillo hasta llegar al Centro de Visitantes, comenzamos la subida por el  Arroyo de los Labradillos con buen caudal, poco después, el Arroyo de Casillas que aparece en un marco increíble, nos deleitamos con el surgir de sus aguas entre unas rocas pintadas de un atercipelado musgo, inicialmente por su rivera hasta de la garganta de Iruelas por una pista muy bien trazada. Los atractivos continuaran por caminos de los robledales y castaños de hasta el Alto de Casillas para adéntranos en la bajada por asfalto, despues de atravesar el pueblo y volver a subir,  en el mas magnifico de estos bosques el famoso Castañar del Tiemblo y su Abuelo como insignia. La bajada desde aquí súper rápida por una ancha pista por el bosque de pinos requerirá una atención cuidadosa en las cerradas curvas, y de nuevo en el Tiemblo damos por terminada esta ya clásica de Otoño. Buen homenaje posterior para algunos.

Crónica 10K Lago de Pareja . 2017

Evento: 10k. Lago de Pareja
Lugar: Pareja
Fecha: 01 de Octubre del 2017

Hora salida: 11:00 am.

Distancia: 10 km . Puesto 42 .

Tiempo: 44:52

Descripción:  Mucho tiempo habia pasado desde mi ultimo 10k. y me marque el reto de prepararlo en 1 semana. De locos. Pero bueno alli que fui con la familia y amigos a disfrutar sobre todo del entorno, compañia y la estupenda paella. Mañana fresca pero sin viento y un sol que brillaba en el Azud. No conocia el recorrido aunque cuestas si tenia por la situación de la meta. Eramos los de siempre de Guadalajara, una placer encontrarte a la gente y charlar sobre las carreras de la provincia. Se sale muy rapido, una rampa y cuesta abajo hasta el Azud donde casi me entra el flato. El ritmo de competición es otro. A menos de 4:30min/km. voy bien, aunque a partir del km.8 con el retorno al pueblo y la subida final por detras de la iglesia me dejan bastante tocado. Queria bajar de 45min. según veia el GPS, alli que apreté con el animo de la familia entrando mejor de lo esperado. Muy buen post-carrera con la animación de la plaza, musica, bebida, paella de sobra, para repetir el proximo año seguro.

Crónica MTB Desafio La Torrecilla. Arbancon

Evento: MTB Desafio La Torrecilla. Arbancon
Lugar: Arbancon
Fecha: 08 de Octubre del 2017

Hora salida: 10:00 am.

Distancia: 53 km 

Tiempo: 02:53:52 

Descripción: Un prueblo que se estrena en el circuito pero con experiencia en organizar pruebas BTT es un aliciente para acudir y así nos presentamos 6 chicos del club a disfrutar del recorrido por la zona de la Pre Parque Natural Sierra Norte por la zona de Semillas, Fraguas y Monasterio. Todo pista con alguna bajada peligrosa, la Sierra Gorda y un poco de las Carcavas de la zona. Para mi era la ultima del año ya que ha Siguenza no podía ir. Con una mañana fria pero soleada que acabaría con 30ºC. Salida puntual neutralizada y sin atascos muy pindia que hace estirar el grupo. Tampoco somos muchos pero se agradace evitar tapones y pies a tierra. Se van haciendo grupo y durante toda la prueba marchamos Tato, Raul y yo, alguno haciendo la goma en las subidas y otros en la bajadas. Pasamos de los avituallamientos, solo coger agua y casi en marcha, ya va por costumbre, la gente va a fuego. Una vez subida la CimaCoppi del dia, a casi 1300m. de altitud tengo un problema en la bajada  y no me bajan dos dientes pequeños del cassette con lo que lo que habia ganado en las subida lo pierdo porque me tengo que dejar llevar y me pillan los compis, aunque lo soluciono soltando tension de la maneta del cable en unos kms. Nos juntamos y vamos casi solos los Gargoleños hasta el km.43 que Tato se escapa bajando y el resto nos quedamos haciendo los 10km. que faltan por una senda un poco incomoda y poco limpia y la bajada final al pueblo compitiendo con otros clubs la posicion. Cerca del Top100. El nivel del circuito es muy alto lo notamos cuando vamos a otras carreras fuera de Guadalajara. Mucho calor en meta pero buen aperitivo post, hinchables, sorteos y en la bolsa del corredor una camiseta que tambien se agradece ya que ultimamente dan poca cosa. Esperamos buscar alicientes para el 2018 con nuevas carreras.

Primera Bajada

Llegando a meta

PostCarrera

Crónica IV MTB Puerta de la Alcarria. Torija

Evento: IV MTB Puerta de la Alcarria
Lugar: Torija
Fecha: 24 de Septiembre del 2017

Hora salida: 10:00 am.

Distancia: 60 km 

Tiempo: 02:50:52 

Crónica:  Un clásico ya del Circuito Provincial, tercer año consecutivo que lo disputo. Llegué con el punto vacacional en buena forma aunque con las fiestas de Guadalajara por medio que casi me arruinan. La cercania y el conocer el recorrido ayuda a venir a Torija y su imponente castillo. Solo vinimos 4 del Club para sumar puntos y pasar un buen dia. El recorrido el mismo del año pasado mas seco aun y con mas calor. Todo de corto ni manguitos para estas fechas con salida puntual unos 180 ciclistas nos juntamos. El comienzo rapido aunque yo neutralizaria hasta la plaza de Toros. Por pista y algun sendero de chaparros sumamos casi 46km. en las dos primeras horas justo cuando empieza la subida mas larga del dia la subida de Ciruelas a los llanos de Torija. Practicamente todo el recorrido en compañia de Raul que me recorta en las bajadas. No paramos en ningun avituallamiento. La cosa va bien. Me junto con la gente de MTB Torrejon que van dos chicas y un chico hasta casi el km.53 rodando a buen ritmo, ya sin agua, terminando solo por el pinar de como siempre penando un poco en la trampa que nos pone el club organizador Alcarria Ciclista. Bajando de las 3 horas, con una media de 21km/h. y mejorando en 25 minutos el tiempo del año pasado. Reponer bien de liquidos en meta, llegando el tercero de club. Sin incidentes y pronto para casa. Proxima salida estreno en Arbancon. Desafio Torrecilla.

Septiembre. Eventos. Un no parar

Crónica Cicloturista Pedro Delgado 2017 - Homenaje Bahamontes

Evento: 
Marcha Cicloturista Pedro Delgado 2017
Lugar: Segovia
Fecha: 13 de Agosto del 2017

Hora salida: 8:00 am.

Distancia: 165 km 

Tiempo: 06:27:52

Cronica: Por segundo año consecutivo nos presentabamos en Segovia, mi compañero Pedro del Bielas y Piñones de Valdeluz y yo para intentar mejorar lo anterior y pasar un gran dia de ciclismo acompañado de gente de toda España. Esta vez lo organizamos con mucho tiempo y cogimos Hostal cerquita de todo, es un gusto salir montado de la habitación. Con más kilometros y horas de sueño que otros años, llegamos el Sabado para recoger el dorsal y dar un paseo por Segovia. La suerte nos deparó encontrarnos a los dos grandes de este finde Perico y Fede, 89 años le contemplan.

Con mucha paciencia y amabilidad dispuestos a posar con todo el mundo. Menos colas que el año pasado y un maillot bonito pero algo malillo  barritas, etc, en la bolsa del corredor, nos fuimos a cenar y dormir, contando batallitas y estrategias, ademas de ver la retirada de Usain Bolt en la TV.

  Ocho horitas de sueño ligero y en pie para darnos un buen desayuno y ponernos en la salida, hay tanta gente que es imposible adelantar puestos. El tiempo muy agradable, gente con chaleco o manguitos pero nosostros a pelo que luego sobra todo subiendo. La cosa va que vuela, en Navacerrada muy tranquilos, al ser buen asfalto y ancho se hace llevadero. Tampoco habia que relajar tanto quizas por los tiempos del Strava. En el llano de Cotos apretamos, una pena las obras que nos frenaron por el asfalto roto. La carrera ya ha puesto a cada uno en su sitio y Morcuera dicta quien va con fuerzas y quien no, aunque los ultimos 3 kms. de Canencia tambien lo hacen, sobre todo si te piensas que queda Navafria. Conseguimos ir juntos todo el trazado, vamos comentando, hablando con gente de muchos lugares de España, Murcianos, Andaluces, parecemos nosotros forasteros, comiendo y bebiendo mucho para evitar luego el pajaron. Los avituallamientos muy bien, sandwitches envasados, fruta y bebida hasta en el de Navafria. Subo muy bien los encadenados de Morcuera y Canencia, conocerlos es de gran ayuda para regularte. En un momento estamos en el 105 km. Lozoya han pasado 4:32h. mejores tiempos y menos paradas de los previsto, aunque en Pto.Navafria lo paso mal haciendo el mismo tiempo que otros años y 5min. mas que en entrenos. Los primeros 4 km. de Navafria son de media al 8% bastantes abiertos sin protección y con mucho calor. Una manguera nos alivia y la sombra posterior mas. Hay que marcarse un ritmo, pero ver el cuenta entre 10-11km./h. desmotiva y me falta desarrollo, un 11-28 definitivamente se queda corto, llevo las piernas como piedras, aunque alguno va peor, casi arriba ya pensando en la Sandia recupero algo pues es mas suave. Cuenta gente hay en el puerto, te animan, suenas campanas, silbatos esto motiva han pasado 5:43h. y casi una hora subiendo. Me reuno con Pedro que habia tirado mas en este puerto, descansamos unos minutos. 

Navafria

En la bajada algun "FroomeStyle" casi le cuesta la caida a alguno. En el cruce de Navafria.N-110 al poco de iniciar el llano cogemos una grupeta de unos 16 que nos llevan, aun con esfuerzo, por el viento y los repechos de las antenas de Torrecaballeros a 33,1 km/h de media justo lo que necesitabamos para no penar en las largas rectas de la N-110. Un Perico mas terminada y quizas la ultima, buscando nuevo retos 2018. La comida estupenda y la organizacion en meta. Lo esperado para 50€ que se paga. Buen negocio y con los dorsales agotados, que tiron tiene Perico, se lo ha ganado. Como yo el diploma. Eso si conseguir Oro y bajar de 05:55h. total lo veo imposible. Vamos a disfrutar y no a competir.

Drones del Siglo XIX

Mi 11-28

Arriba esta la Coll

Grupeta al principio Navafria

Subiendo Morcuera

Preparando La Perico 2016

 Varios findes entrenando Sabado y Domingo acumulando 300 km. y un desnivel de cerca de 4000m.  La primera etapa fue como desde hace 3 años los puertos de la sierra de Madrid, Canencia-Rascafria y Morcuera. Al día siguiente tocaba estirar por la Campiña Alta, Humanes, Uceda, se fue de las manos pero se pudo acabar, casi 90km.

Casillas

La etapa 3 era en Avila, el Tietar, una ruta bastante rompepiernas con perfil dentado entre la zona de La Adrada y Talavera, carretera rota y mucho calor.

La 4 etapa entre dos findes fue subir al Pto. Castillas, el Alto de Las Rozas de Puerto Real y el Alto de Cenicientos, 1000m. en 40 km., mejor asfalto en la Comunidad de Madrid pero cuando pasas a Avila muy rugoso. Menos mal que la temperatura bajo y la sombra de los Castaños y demas bosques me dio cobijo.

Cenicientos

Vertiente Norte de los Montes de Toledo

Gredos y Alto Mijares

Salida calurosa por la Campiña Alta

Grupeta en Alto Canencia

Crónica IX Campiña Alta Humanes

Evento: IX Campiña Alta Humanes
Lugar: Humanes
Fecha: 25 de Junio del 2017

Hora salida: 9:00 am.

Distancia: 66 km 

Tiempo: 03:19:17
Posición: 109 de 170.

Descripcion:  Despues de grandes eventos por corredores, kilometros y desnivel, ya apetecia volver a nuestro querido circuito. Siempre me gusta estrenarme en un recorrido nuevo y habia gusanillo por probar algo o parte de las estribaciones de la Sierra Norte que ofrecian el Club Ciclista Humanes. La pista estaba asegurada pero tambien zonas nuevas desconocidas para mi de la provincia de Guadalajara. El día salio nublado y con una temperatura perfecta de corto y solo algo de calor cuando se subia. Salida neutralizada y puntual ya metidos en pista, solo el polvo que cogimos en la salida y algunos tramos, nada que ver si estuviera seco pues habia caido algo los dias anteriores. Pronto se estiro todo y se hicieron grupos, fuimos los tres compañeros del club muy poco tiempo ya que cada uno coge su ritmo y ellos estan mas fuertes. Se me atragantó algo el comienzo desde Malaguilla hasta la primera subida suelta antes del primer avituallamiento en el Alto del Aerodromo de Robledillo. km. 17. No paro ya que con dos bidones voy lleno y viene mucha gente. Todo un acierto aun quedan dos mas para avituallar. Un par de caidas de algun ciclista que te hacen aflojar pero es que la gente va muy rapido. A partir del km.23 ya mejora la cosa. Como algo y las piernas funcionan. Los que me habian acompañado hasta casi Puebla de Valles los dejo atras en subida mas dura del día antes del cruce de la carretera de Retiendas km.36, segundo avituallamiento pillo Naranja, platano, agua y algo mas. La zona de pinar bastante bien, mas divertida  y sombria siempre tendiendo para arriba, Cima Coppi 1007m., cuando salimos de esta, bajada hasta el cruce de La Mierla y un tramo de carretera en subida. Al terminar la carrera se pone muy rapida. Llegan por detras varios de los chicos que habia pasado. Van haciendo casi relevos. Le pregunto a un compañero de Humanes cuantas subidas quedan y me informa que dos. Aunque son buenas rampas, consigo superarlas montado km.50 y km.57 ( veo un chico sin zapatilla, maillot roto y bici rota ), va a pata que moral. Corono con 03:02h. la ultima subida y ya todo cuesta abajo, entrando fuerte como me gusta. Algun susto por el terreno, arena y velocidad pero sin consecuencias. El marcaje y en los cruces siempre gente. De 10. Comida, paella rica, duchas, zona de sombra con cerveza. Que mas se puede pedir. Sorteos tambien. Con todo esto y estirando la mañana a las 14h. en casa.  Conclusiones: Cada pueblo tiene la zona que le toca, terreno, desnivel. No se puede pedir sendas ni otro tipo de pista porque en Humanes es lo que hay. Si quieres buenas pistas pasate a la carretera o afloja. Esto es BTT y para eso nos reunimos no para ir a 43 por una pista rota o con piedras. Volveré para Torija a la vuelta de las vacaciones.

Subida al Aerodromo

Paso por Puebla de Valles

ETAPA 2. ZONA CERO. San Juan de Plan - Alto Cruz de Guardia - Refugio Viadós

Parte alta del Cinqueta

Etapa 2. San Juan de Plan  - Alto Cruz de Guardia - Refugio Viadós

Distancia: 42,2 km.

Tiempo: 03:20:06 en movimiento. Total: 6 horas + 1 comer.

Desnivel: 1690 m.

Descripción: Segundo día de nuestro periplo  por los Pirineos, la etapa elegida, la etapa reina, una ruta con mas desnivel y sobre todo pasos a mas altitud y algo de cicloalpinismo. Esta vez hay que coger el coche, madrugamos mas y nos dirigimos a San Juan de Plan, el ultimo pueblo donde el Rio Cinqueta llega desde los Altos de  Posets-Maladeta. Con mas liquido y comida, comenzamos subiendo por carretera hasta Gistaín, son 40 minutos en hacer los primeros 4 kms con una pendiente media del 7.4%. Bonito pueblo y mucho motero. Paramos en el Mirador, antes de empezar a subir por la pista, durante otros 10km. al 7% cada vez con menos sombras y mas calor. Hacia el km 11.5 de la ruta con 1h.56 de ruta, nos reunimos y comemos algo solido.

Vista de Pineta

Subiendo Cruz de Guardia

  Ya ha caido casi un bidón y algún gel, el grupo se rompe, pero nos vemos ya que esta muy abierta la ladera. Vemos la Collada del Alto Cruz de Guardia, en estos casi 4 km. nos encontramos con algun ciclista, me escapo, me encuentro bien y tiro a cogerle, aquí me encuentro una marmota que me mira sorprendida. A esta zona se puede subir tambien desde Serveto o Señes, cerca de Sin. Alcanzamos la collada y las vistas del Valle del Pineta son increibles. Ha merecido la pena. Despues de fotos de rigor, comienzo un llaneo corto hasta el fin de la pista donde vemos un Sarrio subiendo ladera arriba. Ahora toca hacer un empuja-bici intenso para ver el otro valle. Hay un tramo de campo a través por prados hasta coger la verdadera bajada,  al Refugio, son 8 kms mas el llaneo a Viadós.  donde no descuelgo a Dani en ningún momento. Los demas bajando en fila con precaucion. Hay muchos regatos y algunos pasos canadientes y de tuberias tapadas donde se puede saltar un poquito, paramos en el puente del Barranco Sallena km. 25 , donde al ver la hora, dudamos si nos darán de comer con la reserva que habiamos hecho en el refugio. Raul y yo emprendemos una escapada ya casi sin agua, ni fuentes que ver aunque las habia, hasta las rampas que durante 3 kms. se hacen interminables, pierdo a Raul que le vino el tio del mazo indicando que ha sufrido como nunca en ese tramo y el calor aprieta mucho. 



 

A falta de 4 km. para coronar

  A las 14:50 llego pidiendo una vaso de agua nada mas llegar. Ahora estamos en el km. 30, casi 40min. en hacer esos 5 km. La amabilidad en el refugio y la vistas hacen el resto. Los demas llegan a las 15:15h., empezamos a comer a las 15:30, jarra tras jarra de agua comentamos el día y lo que nos queda. Las nubes cubren las cumbres pero vamos a terminar.  Salimos casi a las 17:30 ya con el estomago lleno, de 10 la comida y el trato en el Refugio. Por mi parte según Strava, 2:30h. de parada, es que nunca se sabe cuando volveremos hay que grabar este paisaje en nuestras cabezas.

Llegando a Gistain

Coronado Cruz de Guardia

Barrancos hacia el Cinqueta

  


 La ultima hora un buen tramo en bajada por un bosque magico, cruzamos el Gr-11 y un puente sobre el Cinqueta otra vez para ir por el margen izquierdo descendente incorporandonos a la carretera que sube a Gistain haciendo que el final del día fuera de relax hasta los coches en San Juan de Plan.  Para terminar unas cervezas en Plan no podian faltar. Dia perfecto sin imprevistos, ni roturas ni caidas. 

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