III Prueba MTB Bike Time - El Sotillo

Fecha: 06 de Abril del 2014
Hora salida: 10:00 am, Plaza Mayor. Rollo del Sotillo
Distancias: Recorrido Competición: 48km. Recorrido Cicloturista: 38km
Dificultad Física / Técnica: Media / Media

Premios: Trofeos según reglamentos. Jamón lomo y queso para los tres primeros de la general y además un premio especial a TODOS los que suban un tramo marcado del circuito (la cuesta del final) sin poner el pie en el suelo.

Servicios: avituallamiento en la prueba. Después de la prueba, los participantes, junto con sus acompañantes, podrán disfrutar de una buena barbacoa acompañada de refrescos y fruta.

Crónica FraguaBike - C.D.E. Gargoles de Arriba

Fecha: 23 de marzo del 2014
Hora salida: 10:00 am, Plaza Mayor
Distancias: Recorrido Competición: 41km. Recorrido Cicloturista: 25km
Dificultad Física / Técnica: Media / Media
Tiempo: 3:12:00 h. . Pos. 269
Meteo: 5ºC

Recorrido: Prueba inaugural del III Circuito Open "Diputación" BTT de Guadalajara, como ahora algunos quieren llamarle. Después de terminar yo personalmente el año pasado en Sigïenza con muy buen sabor de boca, por el puchero, barbacoa final, bueno y por el recorrido, pensaba que sería insuperable. Pero he aquí, solo una prueba mas y ya esta, reto superado. Llegué con tiempo, sin mucha cola para ser la primera del calendario, recogiendo el dorsal 200 para el circuito, bonito numero. Este año voy a correr con el Club de Gárgoles de Arriba, debido a su ofrecimiento el forastero corría en casa. Por lo que pude comprobar en este pueblo no hay forasteros y sus 120 habitantes lo dan todo por el que llega de fuera. Así fue el día una vuelta por sus montes, senderos, pistas, descenso de escalones, hubo hasta una pareja de jabalís que vimos corriendo en un barbecho cercano como a 20 metros. El recorrido tuvo de todo, solo falto volar, aunque alguno lo pudo probar en un tramo preparado para ello, con rampas de madera que parecían lanzaderas de cohetes. Lo que la vista deja ver durante el recorrido reconocí un campo de golf artesanal, unas casas de madera, un pinar, un arroyo, un monasterio, si es que este pueblo tiene de todo. La manada de 400 ciclistas en ocasiones podía ser mas limpia y no tirar los envases de gel a la calzada, son unos pocos, se hacen notar. Yo no tengo queja, buen avituallamiento, aunque cada día paro menos, porque veo que me pasan 20 en cuanto me despisto. Los últimos 8 km. con low batterry y cuando veo el pueblo, zas... a subir a la ermita, esto que es, una penitencia ya que estamos cerca de Semana Santa. Otro trialerilla de bajada, madre mía ya no se ni las que llevo. Circunvalación por Gargoles y la ultima rampa que parecía la subida a Peña Cabarga en la Vuelta a España. Vamos como se nota que hay afición al ciclismo en este pueblo. Trofeos, sorteos, bebida y comida. Que mas se puede pedir para un domingo de Marzo, pues que no hiciera viendo en el tramo de enlace de carretera, jejeje. 

Tramo despeña cabras

Rampa final

FraguaBike - CDE Gargoles de Arriba

Fecha: 23 de marzo del 2014
Hora salida: 10:00 am, Plaza Mayor
Distancias: Recorrido Competición: 41km. Recorrido Cicloturista: 25km
Dificultad Física / Técnica: Media / Media

Recorrido: El circuito transcurrirá por las cercanías de los dos Gárgoles (Arriba y Abajo), Santa María de Óvila, Sotoca, Ruguilla, el pinar de la Dehesa de Cifuentes, y pasando por los santuarios de la Cueva del Beato y el antiguo monasterio de monjas de San Blas volverá hasta Gárgoles de Arriba para acabar con un bonito final muy al estilo de los últimos recorridos de la Vuelta a España; todo por sendas, pistas y caminos que transcurrirán por zonas de monte bajo y pinar con paisajes típicamente alcarreños.

Recorre Guadalajara - 10 K. Sigüenza

Día: 16/03/14
Distancia: 10K.

Marca: 46:36 min. Pos.gen.69-Tot:178 - Pos.cat:27-Tot:69
Tiempo: 15ºC

Lugar: Sigüenza

Crónica: Primera cita este año para mi con el circuito "Recorre Guadalajara", buena mañana y un recorrido duro pero divertido y bonito. Las cuestas, pasar por el casco de Sigüenza y el Pinar hacen que correr parezca un paseo al pasado. La décima edición de esta prueba bien organizada, buen avituallamiento y buen horario, sin madrugar para desplazarnos todo la familia a pasar el día. La prueba en sí trascurrió mejor de la previsto, me había marcado bajar de 50 min. ya que con poco entreno, calor y la dureza en algunos tramos no me hicieron pensar en hacer MMP y así fue disfrute de todos los tramos sobre todo la zona del pinar. 

Medio Maratón Santander 2014

Día: 09/03/14
Distancia: Media Maratón

Marca: 01:44:16 h. MMP
Tiempo: 16ºC

Lugar: Santander

Crónica: Se levantó la mañana soleada pero con viento sur a rachas, con lo poco que me gusta el viento. Como es costumbre, buen desayuno y breves estiramientos. En la salida a empezar bastante por delante del globo de 1:45h. había que intentar el reto. Muy ratonero el primer kilómetro, hasta el km.3 bastantes apreturas. Cogiendo sensaciones hasta el km7. disfrutando del paso por Puerto Chico, calentar las piernas en el Museo Marítimo y un continuo sube y baja hasta el km.10 en el Estadio del Real Racing Club. Paso aproximado en 46 min.. A partir de aquí lo mas duro y ademas cuando siempre suelo flojear, hasta el km.15 subida tendida pero con viento de cara., Mucho liquido y alimento glucosa-taurina. Me mantengo casi a 4:45 min. para iniciar la bajada hasta El Casino de Santander, casi km.18. Aquí vamos ya casi todos los que me rodean maduritos incluso voy adelantando a gente hasta el km.20 que vuelve el aire de cara y la recta final se hace eterna, un kilometro viendo el arco de meta. Al final he bajado 1 minuto mi mejor marca de siempre. Allí estaba para verlo mi media naranja que me acompaño durante todo el día, ayudándome mucho. Próxima etapa, Madrid. Si el día es propenso a por el 1:40h. 

Medio Maratón Internacional Santander 2014

Día: 09/03/14
Hora: 10:00 h.
Lugar: Pso.Pereda ( Santander )
Distancia: Media Maratón . Web - Inscripciones limite 05/03

Descripción: Toca pasar 4 días en la Tierruca, bien agradables, ademas esta vez con carrera de por medio y bueno, después de un poco de fatiga acumulada y tener que parar 4 días, retomamos el retó una  "Media al mes" hasta Mayo, desde que comenzó el año. En Marzo, Santander, segundo intento bajar 1:45h. , lo veo complicado pues la preparación de tiradas y series ha sido escasa, vamos nula. He hecho mas BTT y natación. El recorrido parece bastante llano, lo conozco de andar o ir en coche. Parece que el clima y el viento darán un tregua. En perfil es para terminar fuerte y recortar tiempo al crono. Si las sensaciones no son buenas a disfrutar de la ciudad, paisaje y familia.