lunes, 8 de abril de 2013

Media Maratón de Madrid

Crónica de la carrera

Fecha: 07/04/2013
Hora: 09:30 h.
Distancia: Media Maratón.
Tiempo: 4ºC. Nubes y claros.
Tiempo: 1:53:09 min.
Descripción: Me enfrentaba a mi primera media maratón, después de varios intentos previos sin haberlo conseguido debido a la falta de preparación o lesiones por fin iba a intentarlo. Llegaba un poco justo de preparación pues 40 días antes estaba dándome ultrasonidos en el tibial por la tendinitis que tuve. Pero ahora era el momento de disfrutar y olvidar todo lo pasado. Nada mas llegar ya me dí cuenta que esto era otra cosa. Todo el mundo me lo había dicho pero esto era diferente. Nunca había visto tanta gente con zapatillas a las 8:30 de la mañana en pleno centro de Madrid. El madrugón fue bueno y al final tocó parking porque era imposible encontrar sitio. Fuimos corriendo a guardar las mochilas, eso no valió de calentamiento, un poco de estiramiento y a las 9:25 estábamos colocados.

Nervioso pero contento, por fin llegó el momento. Pase por el arco, mycoach en marcha y primeros kms apelotonados como era de esperar, mas pendiente de la gente que del ritmo, en el km.3 cuando empieza la subida por Santa Engracia mas huecos a coger ritmo pero me agobio con tanto gente se me hace estresante. Los bomberos un puntazo. Con mi compañero Luis intentaré llegar hasta donde pueda, el me marca el ritmo quiero ir en paralelo pero es dificil con tanta gente, fue en el 9 cuando al llegar a Plaza Castilla, un breve flato me hizo no forzar porque no sabía lo que me quedaba por delante faltando la mitad del recorrido. A los 10k. los hice en poco mas de 50 min.



 Luego en mycoach he visto que hasta el km. 14 me mantuve pero lo que yo creía fuera bajada, era subes y bajas hasta el 17. Luego solo deseaba llegar a meta. Me tomé mi glucosa y mi gel un poquito me ayudó y gracias a la bajada por Menendez Pelayo hasta Atocha donde me acompañaron los chicos del Bripac de Alcalá se hizo llevadero. La rampa hasta la entrada al Retiro se subió gracias al animo del público que en esta zona hasta la meta me hizo llegar a terminar mi reto. 

Gracias al apoyo de mi familia y amigos para conseguirlo. Lo de menos es la marca al ser la primera solo quería disfrutarla y terminarla. Creo que en esta carrera ir hacer marca es secundario, me objetivo para otros años en otras medias pues bajar del 1:45 estaría muy bien. Quiero hacer otras disciplinas como una de trail, duatlon, btt. Lo importante saber dosificarte y llevar una vida sana.

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