18K. Ruta Alcarria

Aquí os de dejo el detalle garmin de los 18k. realizados el Domingo. Un entreno tranquilo para coger fondo para la MMMadrid . La ruta la grabó mi compañero de salidas. Bastante rompepiernas pero satisfecho. Esperando la recuperación sea buena.

DucrosSeries Moralzarzal

• Éxito rotundo con 500 participantes del Ducross el fin de semana pasado, pero a las inclemencias meteorológicas, cada días mas gente se engancha a esta modalidad que combina running y btt. Aquí os dejo el enlace de la prueba Moralzarzal. La siguiente en Villaviciosa de Odón en Abril.

MTB La Fragua Gárgoles de Arriba

• La primera cita de II Circuito Provincial de Guadalajara se disputará en la localidad alcarreña de Gárgoles de Arriba el próximo 17 de marzo. Este año contará con un recorrido de 42,53 km y otro cicloturista de 25 km. Un recorrido variado por sendas y pistas con un agradable entorno. Accede a la prueba.

Carrera Solidaria NIPACE

• El próximo 10 de Marzo a las 11:00 hrs. se celebrará una carrera popular en Azuqueca de Henares en favor de Fundación Nipace. Con esta carrera comienzo la preparación para la media maratón de Madrid. Esta semana termino la rehabilitación por ultrasonidos. He comenzado en el Gym a correr en la cinta.

• FUNDACIÓN NIPACE ha trabajado por la introducción en España del método de rehabilitación THERASUIT, convirtiéndose así en el primer centro de España en utilizar esté tratamiento.